Harmonie Steppe – Retraite Deluxe Corps, Âme & Esprit

Itinéraire

• Jour 1 : Arrivée à Oulan-Bator

  Bienvenue à Oulan-Bator. Après votre installation à l’hôtel et un moment de détente, laissez-vous immerger dans l’élégance de l’identité mongole.

  L’après-midi vous ouvre les portes du musée « Jonon », véritable sanctuaire de la musique traditionnelle. Bien plus qu’une simple visite, c’est une rencontre intime avec l’Histoire.

  Le moment privilège de votre visite sera une initiation privée au Yatga de l’Altaï (harpe ancienne), dispensée par le Maître Ganpurev.D en personne. Figure emblématique de la musique mongole et fondateur du célèbre groupe « Altai », Ganpurev est un virtuose reconnu mondialement. C’est à lui que l’on doit la renaissance de cet instrument millénaire, qu’il a su faire résonner à nouveau sur les plus grandes scènes internationales.

  Déjeuner Choijin Temple Restaurant et dîner VerandaHôtel, à Oulan-Bator /Shangri-La, Novotel, Blue Sky, Best Western Premier Tuushin Hotel/
• Jour 2 : Sérénité et reconnexion : Le début de votre retraite à Ölziit

  Transfert vers le sanctuaire naturel de l’Ölziit Ecolodge, au cœur de la vallée de l’Orkhon.

  Bien plus qu’un simple hébergement, découvrez un campement de retraite privé et authentique. Ici, le luxe ne se mesure pas en dorures, mais en espace, en silence et en exclusivité face à l’immensité des steppes.

  Après un accueil convivial, vous serez logés dans une yourte privée traditionnelle, alliant l’âme nomade au confort raffiné.

  L’après-midi est une invitation à la lenteur : prenez le temps de vous déposer, de marcher en silence et de ressentir l’énergie puissante des montagnes.

  La journée s’achève par un « dîner en conscience » préparé par notre chef, suivi d’une première nuit de sérénité absolue sous les étoiles.

  Petit déjeuner à l’hôtel, déjeuner et dîner préparées par un chef de plats traditionnels mongols ou végétariens, alternésEn yourte éco lodge Environ 5-6 heures de route /350 km/
• Jour 3 : Se reconnecter au corps

  Commencez la journée en douceur avec une séance de yoga face au soleil levant, accompagnée d’exercices de respiration pour oxygéner votre esprit. Un petit-déjeuner sain et revitalisant vous attend ensuite.

  L’après-midi est dédié au soin de soi : abandonnez-vous aux mains expertes lors d’un massage traditionnel mongol, idéal pour dénouer les tensions et rééquilibrer vos énergies.

  Profitez ensuite d’un temps de connexion avec la nature et d’une immersion authentique dans le quotidien des nomades, à la découverte de leurs rituels ancestraux.

  Pour clore cette journée, vivez un privilège spirituel rare. Vous serez guidés dans une méditation par le Khamba Lama, (plus haute autorité du bouddhisme mongol) monastère d’Olziit. Cette rencontre exclusive avec un haut dignitaire bouddhiste, bien au-delà d’un simple échange, est une véritable porte d’entrée vers la sagesse spirituelle mongole.

  Petit déjeuner à l’hôtel, déjeuner et dîner préparées par un chef de plats traditionnels mongols ou végétariens, alternésEn yourte éco lodge
• Jour 4 : Écouter la voix intérieure

  La matinée s’ouvre sur une pratique de yoga plus profonde, s’ancrer et réveiller l’énergie. Ensuite, place à la respiration et au silence lors d’une méditation guidée par notre moine.

  Profitez d’un deuxième massage pour une relaxation absolue du corps.

  En soirée, vivez une expérience de guérison par la voix avec l’Urtiin Duu (Chant Long mongol). Lors de cette séance privée, laissez-vous envelopper par ces mélodies infinies qui imitent le souffle du vent et l’immensité de la steppe.

  Considéré comme une véritable méditation chantée, cet art repose sur la maîtrise du souffle vital. Les vibrations vocales profondes agissent comme un massage intérieur, idéal pour apaiser le système nerveux, réguler la respiration et libérer les émotions enfouies.

  Petit déjeuner à l’hôtel, déjeuner et dîner préparées par un chef de plats traditionnels mongols ou végétariens, alternésEn yourte éco lodge
• Jour 5 : Se libérer et lâcher prise

  Une journée pour tout relâcher. La matinée commence par un yoga doux et une marche calme pour déposer vos pensées dans la nature.

  L’après-midi est entièrement libre : reposez-vous et contemplez le paysage.

  En fin de journée, prenez un moment pour vous. Un temps calme pour écrire et Mandala. C’est une façon simple de poser vos envies pour la suite. La soirée continue tranquillement sous le ciel étoilé.
  (En option : Pour une libération plus profonde, une consultation privée avec un chaman est possible)

  Petit déjeuner à l’hôtel, déjeuner et dîner préparées par un chef de plats traditionnels mongols ou végétariens, alternésEn yourte éco lodge Environ 3-4 heures /120 km/
• Jour 6 : Retrouver la clarté d'esprit

  Une journée pour y voir plus clair. Réveillez votre corps avec un yoga dynamique et une respiration active, suivis d’un troisième massage pour relâcher les dernières tensions.

  L’après-midi, vivez une immersion culturelle participative : l’assemblage d’une Yourte traditionnelle (Ger). Guidés par les nomades, vous découvrirez l’ingéniosité et la symbolique de cette architecture sacrée, un moment fort de partage et d’apprentissage.

  (En option : Pour ceux qui préfèrent l’évasion, une balade à cheval est possible dans la nature environnante).

  Le soir, un dîner convivial en cercle permettra de partager vos expériences de la journée.

  Petit déjeuner, déjeuner et dîner préparées par un chef de plats traditionnels mongols ou végétariens, alternésEn yourte éco lodge
• Jour 7 : Détente au Tsenkher Source chaude

  Après vos explorations, offrez-vous une parenthèse de pure relaxation dans les célèbres sources thermales de Tsenkher.

  Véritable spa naturel à ciel ouvert, ces eaux jaillissent de la terre à 86°C. Riches en soufre et réputées pour leurs vertus thérapeutiques sur les articulations et la peau, elles sont soigneusement tempérées pour alimenter vos bassins privés. C’est une expérience de revitalisation profonde, idéale pour délier les muscles tout en contemplant la nature sauvage environnante.

  Pour couronner cette journée de détente, une expérience culinaire exclusive vous attend au Duut Resort. Le Chef Exécutif Philippe, fort de son expérience internationale, a conçu pour vous un Dîner Signature. C’est l’occasion idéale de savourer une cuisine délicieuse pour terminer cette journée en douceur.

  Petit déjeuner au éco lodge, déjeuner et dîner au camp touristique En camp touristique Duut resort4 heures de route /140 km/
• Jour 8 : Histoire & créativité à Karakorum

  Plongez dans l’histoire à Karakorum avec la visite du majestueux monastère d’Erdene Zuu.

  Vous profiterez d’une visite guidée par un expert qui vous dévoilera les secrets de ce joyau architectural. Ce moment privilégié se poursuivra par une rencontre exclusive avec un moine, vous offrant un échange authentique sur la philosophie bouddhiste.

  L’après-midi, rendez-vous au Centre de Calligraphie “Erdenesiin Khuree” pour une rencontre avec le Maître Tamir. Artiste à la renommée internationale, Tamir a vu ses œuvres admirées de l’Asie à l’Europe, s’illustrant notamment lors de la prestigieuse exposition NordArt. Véritable gardien de ce patrimoine de l’UNESCO, il vous guidera personnellement lors d’un atelier privé pour vous initier à cet art et créer votre propre œuvre.

  Petit déjeuner au Duut resort, déjeuner et dîner au camp touristiqueEn camp touristique Asa Land ou Silk Road 3 heures de route /120 km/
• Jour 9 : Retour à Oulan-Bator

  De retour à la capitale, profitez d’une session de shopping.

  Pour votre dernière soirée, nous avons pensé un moment de pure émotion, loin des grands spectacles touristiques. Dans une atmosphère intimiste, vous assisterez à un concert privé de Morin Khuur. Une expérience spirituelle et musicale unique pour dire au revoir à la terre des nomades.

  Nous partagerons ensuite un dernier dîner festif tous ensemble, pour échanger nos souvenirs et célébrer la fin de ce beau voyage.

  Petit déjeuner au camp touristique, déjeuner Altangadas et dîner Bluefin Cuisine d'ArtHôtel, à Oulan-Bator /Shangri-La, Novotel, Blue Sky, Best Western Premier Tuushin Hotel/4 heures de route /280 km/
• Jour 10 : Journée de repos à Oulan-Bator

  Aujourd’hui, le rythme vous appartient. Cette journée est dédiée à vos envies personnelles, que ce soit pour vous reposer ou explorer la capitale à votre guise. Votre guide privé et votre chauffeur restent à votre entière disposition. Si vous souhaitez enrichir votre expérience, nous avons sélectionné pour vous trois options exclusives :

  Option 1 : L’Écrin Secret – Le Temple Choijin Lama : Plongez dans un sanctuaire de silence au cœur des gratte-ciels modernes. Ce complexe monastique, l’un des rares à avoir survécu à l’histoire, est un véritable joyau architectural.

  Option 2 : L’Or Doux – Shopping Cachemire : La Mongolie est le pays du cachemire d’excellence. Nous vous ouvrons les portes des plus grandes maisons (Gobi) pour une session de shopping privilégiée.

  Option 3 : Les Trésors de Zanabazar – Musée des Beaux-Arts : Souvent surnommé le “Michel-Ange de l’Asie”, Zanabazar a laissé un héritage artistique inestimable.

  Petit déjeuner à l'hôtel, déjeuner Asiana et dîner Le Bistrot FrançaisHôtel, à Oulan-Bator /Shangri-La, Novotel, Blue Sky, Best Western Premier Tuushin Hotel/
• Jour 11 : DEPART

  Profitez d’un dernier petit-déjeuner. Vous repartez l’esprit apaisé, le corps revitalisé et avec une intention claire pour la suite. Nous vous accompagnons jusqu’à l’aéroport pour vous souhaiter un bon voyage. Ce n’est qu’un au revoir, à très bientôt !

  C’est un voyage au cœur de vous-même, tissé de grands espaces, de rencontres culturelles et d’éveil spirituel.

  Petit déjeuner à l'hôtel

My club

C'est un voyage équitable où l'empreinte écologique laissée par le voyage, notamment en CO², est compensée par le soutien financier d'un programme écologique et/ou environnemental. Cela signifie qu'une part du prix que vous payez pour votre voyage est reversée à une association partenaire afin de l'aider à financer ses projets.

Il nous semblait plus judicieux de nous concentrer sur une seule organisation pour pouvoir la soutenir pleinement et suivre l'évolution de chacun des projets qu'elle propose, en toute transparence.

Ecovoyage en Mongolie a choisi de soutenir l'association My Club.

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